(作り方)
①長ネギ、しょうがはみじん切りにする。
②フライパンに油をひき、豚肉を炒める。
③②に①を入れ、炒める。
④ ③にニンニクドレッシングを入れ、炒める。
⑤ 全体を混ぜ合わせて完成。
⑥レタスに挟んで食べても美味しい。ご飯のお供にも◎。

［１人分］エネルギー　148㎉、たんぱく質　9.8ｇ、脂質　10.9ｇ、炭水化物　3.7ｇ、食塩相当量　0.6ｇ